8~9歳:和干菓子類 松風 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、和干菓子類 松風 100gあたり(378kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.8% 10.2% 7.9% 12.6% 11.1% 8.4% 189
100g 23.6% 20.4% 18% 25.2% 22.2% 19.9% 378
150g 35.4% 30.6% 27% 37.8% 33.3% 29.9% 567
200g 47.2% 40.8% 36% 50.4% 44.4% 39.8% 756
300g 70.8% 61.2% 54% 75.6% 66.6% 59.7% 1134
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち20.4%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.2%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク