8~9歳:和干菓子類 ひなあられ 関東風 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、和干菓子類 ひなあられ 関東風 100gあたり(380kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.9% 10.3% 7.9% 12.7% 11.2% 8.4% 190
100g 23.8% 20.5% 18.1% 25.3% 22.4% 20% 380
150g 35.7% 30.8% 27.2% 38% 33.6% 30% 570
200g 47.6% 41% 36.2% 50.6% 44.8% 40% 760
300g 71.4% 61.5% 54.3% 75.9% 67.2% 60% 1140
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち20.5%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.4%のカロリー摂取した計算になります。
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