1~2歳:和干菓子類 ひなあられ 関東風 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、和干菓子類 ひなあられ 関東風 100gあたり(380kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 20% 21.1% 190
100g -% 40% -% -% 42.2% -% 380
150g 60% 63.3% 570
200g 80% 84.4% 760
300g 120% 126.6% 1140
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち40%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち42.2%のカロリー摂取した計算になります。
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