生後9~11ヵ月:和干菓子類 ひなあられ 関東風 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、和干菓子類 ひなあられ 関東風 100gあたり(380kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 27.2% 29.3% 190
100g -% 54.3% -% -% 58.5% -% 380
150g 81.5% 87.8% 570
200g 108.6% 117% 760
300g 162.9% 175.5% 1140
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち54.3%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち58.5%のカロリー摂取した計算になります。
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