65~74歳:和干菓子類 ひなあられ 関東風 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、和干菓子類 ひなあられ 関東風 100gあたり(380kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.3% 7.9% 6.2% 12.3% 10.3% 8.2% 190
100g 18.5% 15.8% 13.8% 24.5% 20.5% 18.1% 380
150g 27.8% 23.7% 20.7% 36.8% 30.8% 27.2% 570
200g 37% 31.6% 27.6% 49% 41% 36.2% 760
300g 55.5% 47.4% 41.4% 73.5% 61.5% 54.3% 1140
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.8%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち20.5%のカロリー摂取した計算になります。
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