6~7歳:和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入り 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入り 100gあたり(423kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 15.7% 13.7% 10.4% 16.9% 14.6% 11.3% 211.5
100g 31.3% 27.3% 24.2% 33.8% 29.2% 25.6% 423
150g 47% 41% 36.3% 50.7% 43.8% 38.4% 634.5
200g 62.6% 54.6% 48.4% 67.6% 58.4% 51.2% 846
300g 93.9% 81.9% 72.6% 101.4% 87.6% 76.8% 1269
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち27.3%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち29.2%のカロリー摂取した計算になります。
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