8~9歳:和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい 100gあたり(377kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.8% 10.2% 7.9% 12.6% 11.1% 8.4% 188.5
100g 23.6% 20.4% 18% 25.1% 22.2% 19.8% 377
150g 35.4% 30.6% 27% 37.7% 33.3% 29.7% 565.5
200g 47.2% 40.8% 36% 50.2% 44.4% 39.6% 754
300g 70.8% 61.2% 54% 75.3% 66.6% 59.4% 1131
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち20.4%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち22.2%のカロリー摂取した計算になります。
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