8~9歳:和干菓子類 ごかぼう 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、和干菓子類 ごかぼう 100gあたり(367kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.5% 9.9% 7.6% 12.3% 10.8% 8.2% 183.5
100g 22.9% 19.8% 17.5% 24.5% 21.6% 19.3% 367
150g 34.4% 29.7% 26.3% 36.8% 32.4% 29% 550.5
200g 45.8% 39.6% 35% 49% 43.2% 38.6% 734
300g 68.7% 59.4% 52.5% 73.5% 64.8% 57.9% 1101
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.8%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.6%のカロリー摂取した計算になります。
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