18~29歳:和干菓子類 かりんとう 白 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、和干菓子類 かりんとう 白 100gあたり(424kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.2% 8% 6.1% 12.5% 10.6% 8.3% 212
100g 18.4% 16% 13.9% 24.9% 21.2% 18.4% 424
150g 27.6% 24% 20.9% 37.4% 31.8% 27.6% 636
200g 36.8% 32% 27.8% 49.8% 42.4% 36.8% 848
300g 55.2% 48% 41.7% 74.7% 63.6% 55.2% 1272
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.2%のカロリー摂取した計算になります。
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