15~17歳:和生菓子・和半生菓子類 ゆべし 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、和生菓子・和半生菓子類 ゆべし 100gあたり(321kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.4% 5.8% 4.3% 7.9% 7% 5.2% 160.5
100g 12.8% 11.5% 10.2% 15.7% 14% 12.6% 321
150g 19.2% 17.3% 15.3% 23.6% 21% 18.9% 481.5
200g 25.6% 23% 20.4% 31.4% 28% 25.2% 642
300g 38.4% 34.5% 30.6% 47.1% 42% 37.8% 963
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち11.5%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14%のカロリー摂取した計算になります。
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