15~17歳:和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずき 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずき 100gあたり(284kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.7% 5.1% 3.8% 7% 6.2% 4.6% 142
100g 11.4% 10.1% 9% 13.9% 12.3% 11.1% 284
150g 17.1% 15.2% 13.5% 20.9% 18.5% 16.7% 426
200g 22.8% 20.2% 18% 27.8% 24.6% 22.2% 568
300g 34.2% 30.3% 27% 41.7% 36.9% 33.3% 852
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.1%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.3%のカロリー摂取した計算になります。
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