8~9歳:和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずき 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずき 100gあたり(284kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.9% 7.7% 5.9% 9.5% 8.4% 6.3% 142
100g 17.8% 15.4% 13.5% 18.9% 16.7% 14.9% 284
150g 26.7% 23.1% 20.3% 28.4% 25.1% 22.4% 426
200g 35.6% 30.8% 27% 37.8% 33.4% 29.8% 568
300g 53.4% 46.2% 40.5% 56.7% 50.1% 44.7% 852
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.4%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.7%のカロリー摂取した計算になります。
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