15~17歳:大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 脱皮大豆 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 脱皮大豆 100gあたり(418kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.4% 7.5% 5.6% 10.2% 9.1% 6.8% 209
100g 16.7% 14.9% 13.3% 20.4% 18.2% 16.4% 418
150g 25.1% 22.4% 20% 30.6% 27.3% 24.6% 627
200g 33.4% 29.8% 26.6% 40.8% 36.4% 32.8% 836
300g 50.1% 44.7% 39.9% 61.2% 54.6% 49.2% 1254
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.9%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち18.2%のカロリー摂取した計算になります。
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