8~9歳:大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 脱皮大豆 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 脱皮大豆 100gあたり(418kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.1% 11.3% 8.7% 14% 12.3% 9.3% 209
100g 26.1% 22.6% 19.9% 27.9% 24.6% 22% 418
150g 39.2% 33.9% 29.9% 41.9% 36.9% 33% 627
200g 52.2% 45.2% 39.8% 55.8% 49.2% 44% 836
300g 78.3% 67.8% 59.7% 83.7% 73.8% 66% 1254
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.6%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち24.6%のカロリー摂取した計算になります。
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