1~2歳:大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆 100gあたり(418kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 22% 23.2% 209
100g -% 44% -% -% 46.4% -% 418
150g 66% 69.6% 627
200g 88% 92.8% 836
300g 132% 139.2% 1254
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち44%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち46.4%のカロリー摂取した計算になります。
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