生後0~5ヵ月:大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆 100gあたり(418kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 38% 41.8% 209
100g -% 76% -% -% 83.6% -% 418
150g 114% 125.4% 627
200g 152% 167.2% 836
300g 228% 250.8% 1254
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち76%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち83.6%のカロリー摂取した計算になります。
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