生後0~5ヵ月:大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 油揚げ 油抜き 茹で物 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 油揚げ 油抜き 茹で物 100gあたり(164kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 14.9% 16.4% 82
100g -% 29.8% -% -% 32.8% -% 164
150g 44.7% 49.2% 246
200g 59.6% 65.6% 328
300g 89.4% 98.4% 492
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29.8%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち32.8%のカロリー摂取した計算になります。
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