15~17歳:大豆 全粒 黄大豆 国産 乾 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、大豆 全粒 黄大豆 国産 乾 100gあたり(372kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.5% 6.7% 5% 9.1% 8.1% 6% 186
100g 14.9% 13.3% 11.8% 18.1% 16.2% 14.6% 372
150g 22.4% 20% 17.7% 27.2% 24.3% 21.9% 558
200g 29.8% 26.6% 23.6% 36.2% 32.4% 29.2% 744
300g 44.7% 39.9% 35.4% 54.3% 48.6% 43.8% 1116
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち13.3%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.2%のカロリー摂取した計算になります。
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