6~7歳:そらまめ フライビーンズ 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、そらまめ フライビーンズ 100gあたり(436kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 16.2% 14.1% 10.8% 17.5% 15.1% 11.6% 218
100g 32.3% 28.1% 24.9% 34.9% 30.1% 26.4% 436
150g 48.5% 42.2% 37.4% 52.4% 45.2% 39.6% 654
200g 64.6% 56.2% 49.8% 69.8% 60.2% 52.8% 872
300g 96.9% 84.3% 74.7% 104.7% 90.3% 79.2% 1308
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち28.1%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち30.1%のカロリー摂取した計算になります。
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