6~7歳:そば そば 茹で物 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、そば そば 茹で物 100gあたり(130kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.8% 4.2% 3.2% 5.2% 4.5% 3.5% 65
100g 9.6% 8.4% 7.4% 10.4% 9% 7.9% 130
150g 14.4% 12.6% 11.1% 15.6% 13.5% 11.9% 195
200g 19.2% 16.8% 14.8% 20.8% 18% 15.8% 260
300g 28.8% 25.2% 22.2% 31.2% 27% 23.7% 390
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち8.4%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち9%のカロリー摂取した計算になります。
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