生後0~5ヵ月:そば そば 茹で物 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、そば そば 茹で物 100gあたり(130kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.8% 13% 65
100g -% 23.6% -% -% 26% -% 130
150g 35.4% 39% 195
200g 47.2% 52% 260
300g 70.8% 78% 390
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち23.6%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち26%のカロリー摂取した計算になります。
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