6~7歳:小麦 [パン類] 角形食パン 食パン 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、小麦 [パン類] 角形食パン 食パン 100gあたり(248kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.2% 8% 6.1% 9.9% 8.6% 6.6% 124
100g 18.4% 16% 14.2% 19.8% 17.1% 15% 248
150g 27.6% 24% 21.3% 29.7% 25.7% 22.5% 372
200g 36.8% 32% 28.4% 39.6% 34.2% 30% 496
300g 55.2% 48% 42.6% 59.4% 51.3% 45% 744
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち16%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち17.1%のカロリー摂取した計算になります。
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