生後9~11ヵ月:めキャベツ 結球葉 生 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、めキャベツ 結球葉 生 100gあたり(52kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 3.7% 4% 26
100g -% 7.4% -% -% 8% -% 52
150g 11.1% 12% 78
200g 14.8% 16% 104
300g 22.2% 24% 156
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち7.4%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち8%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク