（にんじん類） にんじん ジュース 缶詰 の栄養素一覧

野菜 >> （にんじん類） にんじん ジュース 缶詰
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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー29kcal
たんぱく質0.6g
脂質0.1g
食物繊維総量0.2g
炭水化物6.7g
ナトリウム19mg
食塩相当量0g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

１日の摂取カロリー計算

１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
1.1%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
1.4%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食　食事に取り入れた場合　100g*3
3.3%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
4.2%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

（にんじん類） にんじん ジュース 缶詰 の栄養素詳細

廃棄率0 ％
エネルギー125 kJ
エネルギー29 kcal
水分92 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4 g
たんぱく質0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr g
コレステロール0 mg
脂質0.1 g
利用可能炭水化物（単糖当量）5.9 g
利用可能炭水化物（質量計）5.7 g
差引き法による利用可能炭水化物6.7 g
食物繊維総量0.2 g
糖アルコール g
炭水化物6.7 g
有機酸 g
灰分0.6 g
ナトリウム19 mg
カリウム280 mg
カルシウム10 mg
マグネシウム7 mg
リン20 mg
鉄0.2 mg
亜鉛0.1 mg
銅0.04 mg
マンガン0.07 mg
ヨウ素 μg
セレン μg
クロム μg
モリブデン μg
レチノール0 μg
α-カロテン1300 μg
β-カロテン3800 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量4500 μg
レチノール活性当量370 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0.2 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK2 μg
ビタミンB10.03 mg
ビタミンB20.04 mg
ナイアシン0.6 mg
ナイアシン当量0.7 mg
ビタミンB60.08 mg
ビタミンB120 μg
葉酸13 μg
パントテン酸0.27 mg
ビオチン μg
ビタミンC1 mg
アルコール g
食塩相当量0 g
備考硝酸イオン： (Tr)
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