生後9~11ヵ月:(だいこん類) だいこん 葉 茹で物 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、(だいこん類) だいこん 葉 茹で物 100gあたり(24kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 1.7% 1.9% 12
100g -% 3.4% -% -% 3.7% -% 24
150g 5.1% 5.6% 36
200g 6.8% 7.4% 48
300g 10.2% 11.1% 72
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち3.4%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち3.7%のカロリー摂取した計算になります。
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