生後0~5ヵ月:ずいき 生ずいき 茹で物 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、ずいき 生ずいき 茹で物 100gあたり(10kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 0.9% 1% 5
100g -% 1.8% -% -% 2% -% 10
150g 2.7% 3% 15
200g 3.6% 4% 20
300g 5.4% 6% 30
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち1.8%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち2%のカロリー摂取した計算になります。
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