50~64歳:（その他） 黒蜜 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、（その他） 黒蜜 100gあたり(199kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.5% 3.9% 3% 6.1% 5.1% 4% 99.5
100g 9% 7.7% 6.7% 12.1% 10.2% 8.8% 199
150g 13.5% 11.6% 10.1% 18.2% 15.3% 13.2% 298.5
200g 18% 15.4% 13.4% 24.2% 20.4% 17.6% 398
300g 27% 23.1% 20.1% 36.3% 30.6% 26.4% 597
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち7.7%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.2%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク