15~17歳:（でん粉糖類） 異性化液糖 果糖ぶどう糖液糖 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、（でん粉糖類） 異性化液糖 果糖ぶどう糖液糖 100gあたり(283kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.7% 5.1% 3.8% 6.9% 6.2% 4.6% 141.5
100g 11.3% 10.1% 9% 13.8% 12.3% 11.1% 283
150g 17% 15.2% 13.5% 20.7% 18.5% 16.7% 424.5
200g 22.6% 20.2% 18% 27.6% 24.6% 22.2% 566
300g 33.9% 30.3% 27% 41.4% 36.9% 33.3% 849
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.1%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.3%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク