15~17歳:（でん粉糖類） 水あめ 酸糖化 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、（でん粉糖類） 水あめ 酸糖化 100gあたり(341kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.8% 6.1% 4.5% 8.3% 7.4% 5.5% 170.5
100g 13.6% 12.2% 10.8% 16.6% 14.8% 13.4% 341
150g 20.4% 18.3% 16.2% 24.9% 22.2% 20.1% 511.5
200g 27.2% 24.4% 21.6% 33.2% 29.6% 26.8% 682
300g 40.8% 36.6% 32.4% 49.8% 44.4% 40.2% 1023
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.2%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.8%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク