3~5歳:(でん粉糖類) 水あめ 酵素糖化 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、(でん粉糖類) 水あめ 酵素糖化 100gあたり(342kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.2% 13.7% 171
100g -% 26.3% -% -% 27.4% -% 342
150g 39.5% 41.1% 513
200g 52.6% 54.8% 684
300g 78.9% 82.2% 1026
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち26.3%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち27.4%のカロリー摂取した計算になります。
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