6~7歳:(でん粉糖類) 果糖 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、(でん粉糖類) 果糖 100gあたり(375kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.9% 12.1% 9.3% 15% 13% 10% 187.5
100g 27.8% 24.2% 21.4% 30% 25.9% 22.7% 375
150g 41.7% 36.3% 32.1% 45% 38.9% 34.1% 562.5
200g 55.6% 48.4% 42.8% 60% 51.8% 45.4% 750
300g 83.4% 72.6% 64.2% 90% 77.7% 68.1% 1125
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち24.2%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち25.9%のカロリー摂取した計算になります。
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