10~11歳:（でん粉糖類） ぶどう糖 無水結晶 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、（でん粉糖類） ぶどう糖 無水結晶 100gあたり(374kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.6% 8.3% 6.4% 10.1% 8.9% 6.7% 187
100g 19.2% 16.6% 15% 20.2% 17.8% 15.9% 374
150g 28.8% 24.9% 22.5% 30.3% 26.7% 23.9% 561
200g 38.4% 33.2% 30% 40.4% 35.6% 31.8% 748
300g 57.6% 49.8% 45% 60.6% 53.4% 47.7% 1122
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.6%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.8%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク