50~64歳:（でん粉糖類） ぶどう糖 無水結晶 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、（でん粉糖類） ぶどう糖 無水結晶 100gあたり(374kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.5% 7.2% 5.7% 11.4% 9.6% 7.6% 187
100g 17% 14.4% 12.7% 22.7% 19.2% 16.6% 374
150g 25.5% 21.6% 19.1% 34.1% 28.8% 24.9% 561
200g 34% 28.8% 25.4% 45.4% 38.4% 33.2% 748
300g 51% 43.2% 38.1% 68.1% 57.6% 49.8% 1122
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.4%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.2%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク