15~17歳:(砂糖類) 氷糖みつ 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、(砂糖類) 氷糖みつ 100gあたり(274kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.5% 4.9% 3.7% 6.7% 6% 4.5% 137
100g 11% 9.8% 8.7% 13.4% 11.9% 10.7% 274
150g 16.5% 14.7% 13.1% 20.1% 17.9% 16.1% 411
200g 22% 19.6% 17.4% 26.8% 23.8% 21.4% 548
300g 33% 29.4% 26.1% 40.2% 35.7% 32.1% 822
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち9.8%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち11.9%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク