65~74歳:(砂糖類) 氷糖みつ 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、(砂糖類) 氷糖みつ 100gあたり(274kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.7% 5.7% 4.5% 8.9% 7.4% 5.9% 137
100g 13.4% 11.4% 10% 17.7% 14.8% 13% 274
150g 20.1% 17.1% 15% 26.6% 22.2% 19.5% 411
200g 26.8% 22.8% 20% 35.4% 29.6% 26% 548
300g 40.2% 34.2% 30% 53.1% 44.4% 39% 822
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち11.4%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち14.8%のカロリー摂取した計算になります。
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