10~11歳:(砂糖類) 液糖 転化型液糖 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、(砂糖類) 液糖 転化型液糖 100gあたり(294kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.6% 6.6% 5% 8% 7% 5.3% 147
100g 15.1% 13.1% 11.8% 15.9% 14% 12.5% 294
150g 22.7% 19.7% 17.7% 23.9% 21% 18.8% 441
200g 30.2% 26.2% 23.6% 31.8% 28% 25% 588
300g 45.3% 39.3% 35.4% 47.7% 42% 37.5% 882
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち13.1%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち14%のカロリー摂取した計算になります。
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