12~14歳:(砂糖類) 加工糖 氷砂糖 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、(砂糖類) 加工糖 氷砂糖 100gあたり(394kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.6% 7.6% 5.7% 9.2% 8.2% 6.1% 197
100g 17.1% 15.2% 13.6% 18.3% 16.4% 14.6% 394
150g 25.7% 22.8% 20.4% 27.5% 24.6% 21.9% 591
200g 34.2% 30.4% 27.2% 36.6% 32.8% 29.2% 788
300g 51.3% 45.6% 40.8% 54.9% 49.2% 43.8% 1182
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち15.2%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち16.4%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク