10~11歳:(砂糖類) 加工糖 角砂糖 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、(砂糖類) 加工糖 角砂糖 100gあたり(394kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.1% 8.8% 6.7% 10.7% 9.4% 7.1% 197
100g 20.2% 17.5% 15.8% 21.3% 18.8% 16.8% 394
150g 30.3% 26.3% 23.7% 32% 28.2% 25.2% 591
200g 40.4% 35% 31.6% 42.6% 37.6% 33.6% 788
300g 60.6% 52.5% 47.4% 63.9% 56.4% 50.4% 1182
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち17.5%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち18.8%のカロリー摂取した計算になります。
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