12~14歳:（砂糖類） 車糖 三温糖 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、（砂糖類） 車糖 三温糖 100gあたり(390kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.5% 7.5% 5.7% 9.1% 8.2% 6% 195
100g 17% 15% 13.4% 18.1% 16.3% 14.4% 390
150g 25.5% 22.5% 20.1% 27.2% 24.5% 21.6% 585
200g 34% 30% 26.8% 36.2% 32.6% 28.8% 780
300g 51% 45% 40.2% 54.3% 48.9% 43.2% 1170
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.3%のカロリー摂取した計算になります。
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