18~29歳:（砂糖類） 車糖 上白糖 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、（砂糖類） 車糖 上白糖 100gあたり(391kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.5% 7.4% 5.7% 11.5% 9.8% 7.7% 195.5
100g 17% 14.8% 12.8% 23% 19.6% 17% 391
150g 25.5% 22.2% 19.2% 34.5% 29.4% 25.5% 586.5
200g 34% 29.6% 25.6% 46% 39.2% 34% 782
300g 51% 44.4% 38.4% 69% 58.8% 51% 1173
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.8%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.6%のカロリー摂取した計算になります。
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