18~29歳:(砂糖類) 和三盆糖 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、(砂糖類) 和三盆糖 100gあたり(393kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.6% 7.4% 5.7% 11.6% 9.9% 7.7% 196.5
100g 17.1% 14.8% 12.9% 23.1% 19.7% 17.1% 393
150g 25.7% 22.2% 19.4% 34.7% 29.6% 25.7% 589.5
200g 34.2% 29.6% 25.8% 46.2% 39.4% 34.2% 786
300g 51.3% 44.4% 38.7% 69.3% 59.1% 51.3% 1179
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち14.8%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19.7%のカロリー摂取した計算になります。
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