8~9歳:(砂糖類) 黒砂糖 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、(砂糖類) 黒砂糖 100gあたり(352kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11% 9.5% 7.3% 11.8% 10.4% 7.8% 176
100g 22% 19% 16.8% 23.5% 20.7% 18.5% 352
150g 33% 28.5% 25.2% 35.3% 31.1% 27.8% 528
200g 44% 38% 33.6% 47% 41.4% 37% 704
300g 66% 57% 50.4% 70.5% 62.1% 55.5% 1056
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち20.7%のカロリー摂取した計算になります。
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