調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 の栄養素一覧

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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー187kcal
たんぱく質6.4g
脂質11g
食物繊維総量1.6g
炭水化物16.8g
ナトリウム6500mg
食塩相当量16.5g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

1日の摂取カロリー計算

1日の推定エネルギー必要量(kcal)のうち、
6.9%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
9.1%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
1日3食 食事に取り入れた場合 100g*3
20.7%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
27.3%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 の栄養素詳細

廃棄率0 %
エネルギー782 kJ
エネルギー187 kcal
水分48.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.5 g
たんぱく質6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.7 g
コレステロール9 mg
脂質11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.4 g
食物繊維総量1.6 g
糖アルコール g
炭水化物16.8 g
有機酸 g
灰分17.4 g
ナトリウム6500 mg
カリウム270 mg
カルシウム61 mg
マグネシウム43 mg
リン100 mg
1.8 mg
亜鉛0.6 mg
0.14 mg
マンガン0.09 mg
ヨウ素2 μg
セレン4 μg
クロム1 μg
モリブデン31 μg
レチノール0 μg
α-カロテン(Tr) μg
β-カロテン18 μg
β-クリプトキサンチン7 μg
β-カロテン当量22 μg
レチノール活性当量2 μg
ビタミンD(Tr) μg
α-トコフェロール0.3 mg
β-トコフェロール0.1 mg
γ-トコフェロール2.2 mg
δ-トコフェロール1.3 mg
ビタミンK5 μg
ビタミンB10.02 mg
ビタミンB20.08 mg
ナイアシン1.1 mg
ナイアシン当量2.2 mg
ビタミンB60.08 mg
ビタミンB12(Tr) μg
葉酸27 μg
パントテン酸0.2 mg
ビオチン6.5 μg
ビタミンC0 mg
アルコール0 g
食塩相当量16.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照
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