1~2歳:調味料類 (みそ類) 酢みそ 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、調味料類 (みそ類) 酢みそ 100gあたり(214kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.3% 11.9% 107
100g -% 22.5% -% -% 23.8% -% 214
150g 33.8% 35.7% 321
200g 45% 47.6% 428
300g 67.5% 71.4% 642
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち22.5%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち23.8%のカロリー摂取した計算になります。
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