調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ の栄養素一覧

調味料・香辛料 >> 調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ
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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー165kcal
たんぱく質4.3g
脂質2.2g
食物繊維総量0.4g
炭水化物32.3g
ナトリウム3300mg
食塩相当量8.3g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

1日の摂取カロリー計算

1日の推定エネルギー必要量(kcal)のうち、
6.1%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
8%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
1日3食 食事に取り入れた場合 100g*3
18.3%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
24%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ の栄養素詳細

廃棄率0 %
エネルギー698 kJ
エネルギー165 kcal
水分52.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.6 g
たんぱく質4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1 g
コレステロール(Tr) mg
脂質2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.4 g
利用可能炭水化物(質量計)27.2 g
差引き法による利用可能炭水化物32.2 g
食物繊維総量0.4 g
糖アルコール g
炭水化物32.3 g
有機酸0.5 g
灰分8.8 g
ナトリウム3300 mg
カリウム230 mg
カルシウム23 mg
マグネシウム35 mg
リン90 mg
0.9 mg
亜鉛0.5 mg
0.03 mg
マンガン0.51 mg
ヨウ素1 μg
セレン7 μg
クロム2 μg
モリブデン24 μg
レチノール0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン3 μg
β-クリプトキサンチン2 μg
β-カロテン当量4 μg
レチノール活性当量(Tr) μg
ビタミンD(Tr) μg
α-トコフェロール(Tr) mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0.9 mg
δ-トコフェロール(Tr) mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.03 mg
ビタミンB20.09 mg
ナイアシン0.8 mg
ナイアシン当量1 mg
ビタミンB60.1 mg
ビタミンB120.1 μg
葉酸18 μg
パントテン酸0.25 mg
ビオチン6.2 μg
ビタミンC1 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.3 g
備考
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