その他 ベーキングパウダー の栄養素一覧
他食材や他調理法と比較する
栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
| エネルギー | 150kcal | | たんぱく質 | Trg | | 脂質 | 1.2g | | 食物繊維総量 | g | | 炭水化物 | 29g | | ナトリウム | 6800mg | | 食塩相当量 | 17.3g |
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸
1日の摂取カロリー計算
1日の推定エネルギー必要量(kcal)のうち、
5.6%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
7.3%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
1日3食 食事に取り入れた場合 100g*3
16.8%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
21.9%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など
その他 ベーキングパウダー の栄養素詳細| 廃棄率 | 0 % | | エネルギー | 639 kJ | | エネルギー | 150 kcal | | 水分 | 4.5 g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | g | | たんぱく質 | Tr g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.6 g | | コレステロール | 0 mg | | 脂質 | 1.2 g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 38.5 g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 35 g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 53.1 g | | 食物繊維総量 | g | | 糖アルコール | g | | 炭水化物 | 29 g | | 有機酸 | g | | 灰分 | 41.8 g | | ナトリウム | 6800 mg | | カリウム | 3900 mg | | カルシウム | 2400 mg | | マグネシウム | 1 mg | | リン | 3700 mg | | 鉄 | 0.1 mg | | 亜鉛 | Tr mg | | 銅 | 0.01 mg | | マンガン | mg | | ヨウ素 | μg | | セレン | μg | | クロム | μg | | モリブデン | μg | | レチノール | 0 μg | | α-カロテン | μg | | β-カロテン | μg | | β-クリプトキサンチン | μg | | β-カロテン当量 | 0 μg | | レチノール活性当量 | 0 μg | | ビタミンD | 0 μg | | α-トコフェロール | mg | | β-トコフェロール | mg | | γ-トコフェロール | mg | | δ-トコフェロール | mg | | ビタミンK | 0 μg | | ビタミンB1 | 0 mg | | ビタミンB2 | 0 mg | | ナイアシン | 0 mg | | ナイアシン当量 | 0 mg | | ビタミンB6 | 0 mg | | ビタミンB12 | 0 μg | | 葉酸 | 0 μg | | パントテン酸 | 0 mg | | ビオチン | μg | | ビタミンC | 0 mg | | アルコール | g | | 食塩相当量 | 17.3 g | | 備考 | 加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g
(100 g:133mL、100 mL:75g) |
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