3~5歳:香辛料類 とうがらし 粉 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、香辛料類 とうがらし 粉 100gあたり(412kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 15.9% 16.5% 206
100g -% 31.7% -% -% 33% -% 412
150g 47.6% 49.5% 618
200g 63.4% 66% 824
300g 95.1% 99% 1236
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち31.7%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち33%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク