18~29歳:香辛料類 とうがらし 粉 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、香辛料類 とうがらし 粉 100gあたり(412kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9% 7.8% 6% 12.1% 10.3% 8.1% 206
100g 17.9% 15.5% 13.5% 24.2% 20.6% 17.9% 412
150g 26.9% 23.3% 20.3% 36.3% 30.9% 26.9% 618
200g 35.8% 31% 27% 48.4% 41.2% 35.8% 824
300g 53.7% 46.5% 40.5% 72.6% 61.8% 53.7% 1236
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち15.5%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち20.6%のカロリー摂取した計算になります。
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