12~14歳:香辛料類 しょうが 粉 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、香辛料類 しょうが 粉 100gあたり(365kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8% 7% 5.3% 8.5% 7.6% 5.7% 182.5
100g 15.9% 14% 12.6% 17% 15.2% 13.5% 365
150g 23.9% 21% 18.9% 25.5% 22.8% 20.3% 547.5
200g 31.8% 28% 25.2% 34% 30.4% 27% 730
300g 47.7% 42% 37.8% 51% 45.6% 40.5% 1095
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.2%のカロリー摂取した計算になります。
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