6~7歳:香辛料類 しょうが 粉 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、香辛料類 しょうが 粉 100gあたり(365kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.5% 11.8% 9% 14.6% 12.6% 9.7% 182.5
100g 27% 23.5% 20.9% 29.2% 25.2% 22.1% 365
150g 40.5% 35.3% 31.4% 43.8% 37.8% 33.2% 547.5
200g 54% 47% 41.8% 58.4% 50.4% 44.2% 730
300g 81% 70.5% 62.7% 87.6% 75.6% 66.3% 1095
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち23.5%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち25.2%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク